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为什么补充酵素期间要多喝水?

发布日期:2017年03月23 浏览次数:次  编辑:畅购集团
多喝水可以帮助酵素充分发挥功效,还能调节身体的各项机能,只有在水的帮助下,酵素的种种好处才能实现。下面我们来详细了解一下补充酵素需要多喝水的原理。
一、水是酵素最重要的“赋活剂”。水是影响酵素活性最重要的因子,不仅是酵素本身,还包括酵素的协同因子——辅酵素,如B族维生素、矿物微量元素等,它们激活酵素的功能都是在水中完成的。
二、水解反应对酵素的作用。“水解作用”指的是身体内的化合物与水发生反应,分解为两种或几种物质。国际酶学委员会命名的六类蛋白质酵素之中的水解酵素类,就是水与酵素直接发生水解反应。
三、水对酵素的运输作用。水可以运输身体内部的所有物质,当水到达一个细胞时,它可以为细胞输送氧气,并且把细胞产生的废气交由肺去处理。酵素进入人体后,要根据水的流动进行监测、判别和输送。
四、水具有管理功能。作为身体内可溶性物质(包括氧气)的溶剂,水参与所有固形营养在人体内的代谢全过程。其中包括水所携带的固体物质——溶质的运动状态。因此,水具有调节并管理身体所有机能的作用,包括溶解和循环功能。
五、缺水会引发严重的代谢紊乱。身体缺水信号的滞后性使得人们常常感到口渴了才想起喝水。水是能最快驱动细胞使之产生能量的元素,感到困乏、体力下降是身体脱水的初期征兆,当体内水分减少5%时,人的皮肤就会起皱,口腔干燥;当失去体内水分10%,就会发生严重的代谢紊乱,出现烦躁不安、眼球内陷、体温升高、脉搏加快或血压下降。
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