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女生都应该知道的维C之王

发布日期:2017年08月09 浏览次数:次  编辑:畅购集团
女人的最爱就是维生素,因为维生素会给我们带来很多的好处,可以让我们补充营养,还可以保护我们的肌肤,其实生活中富含有维生素C的不光是橙子,猕猴桃才是VC之王。
猕猴桃,古称藤梨、羊桃,原为野生,近年来已有人工栽培繁殖。猕猴桃其果肉绿似翡翠,其味清香酸甜,其形如桃,又因它为猕猴所喜食,故名猕猴桃。猕猴桃含有极高的营养价值。它含有丰富的钙、磷、铁等元素和多种维生素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物。
维生素C的含量,堪称百果之冠。药理研究表明,猕猴桃鲜果及果汁制品,不但能补充人体营养,而且可以防止致癌物质亚硝胺在人体内的生成,还可降低血清胆固醇和甘油三酯水平,对消化道癌症、高血压、心血管疾病具有显著的预防和辅助治疗作用。
猕猴桃的果肉中还含有一种酶,有助于肉类纤维蛋白质的分解。据说,常吃猕猴桃的人皮肤特别细嫩光滑,富有弹性,因此,猕猴桃被誉为“青春果”.有的学者认为,猕猴桃是一种长寿果品,有抗肿瘤、抗衰老作用,称它为“长生果”。

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猕猴桃是生活中非常常见的食物,这种食物酸酸的,可以给我们带来很多的好处,可以帮我们补充维生素C可以预防感冒。
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